こんにちは。
ライフコーチの磯瑞乃(いそ みずの)です。
10月19日(土)、~わたしを知ることから始まる、価値観ワークショップ~開催しました♪
ご参加いただいた皆様、有難うございました✨
前日は自宅の床暖を入れたほど冷え込んだ日でしたが、19日は気温も上がり、心配していた雨も降らずでした
まずはスイーツ、お茶と共に、自己紹介タイム。
女性が集まると、なんとも賑やかでした♪
こちらは、参加者の方が差し入れしてくださったチーズケーキ♡
この他にもいただいたもの、私達が用意したスイーツがあったのですが、撮り忘れてしまいました~💦
いくつかのワークを通しながら、自分の価値観を探し出し、思い出し、見つめていく。
自己を振り返る良い機会になりました。
(研修講師 女性)
カードを使って、自分が大切にしているものを考える過程で、手放すことができたり、自分が好きなものを再認識できた。
(航空関係 女性)
今回のワークショップのもっと深いバージョンがやりたいです。
今後未来に向けて、自分がどうありたいか?の追求とか・・・
などのお声もいただいきました。
嬉しい♡
共同主催したコーチ しょうこ(柳沼翔子)と共に、次回の構想をしていきたいと思います。
ご参加いただき、有難うございました✨