おはようございます。
昨日、今まで自分が無意識に選択していた”定番”をとっぱらったことで、発見があったのでシェアさせてください♪
私は人混みが苦手です。
なので、混んだ電車や混んだ駅も苦手です。
そこにいるだけで、疲労度が増し、エネルギーが吸い取られるような感じ。
大きな駅を利用すると、必ず混んだ環境に身を置くことになりますよね。
また、そこを通る電車の利用者も多いので、必然的に電車も混んで・・・
ただ住んでいる場所が全く違う友人達と会する時は、色んな路線が乗り入れているアクセスが良い場所を選ぶので大きな駅になってしまう。
そういう街に行く時の往復の電車も大概激混みになるので、それも疲労度を増す原因。
昨晩はそんな街で、友人達との食事会でした。
久しぶりに会えるのでワクワクなんだけど、往復の電車が気になってました。
そんな時、主人の「こんな行き方もあるよ」という声で、いつもの路線とは変えて行くことにしたんです。
20年近くもずっと、この街に行く時は、この行き方が最短というのが自分の中で定着していたのですが、変えてみました。
気持ち的には、遠回りになるような気もしながら。
そしたら。あら不思議♡
行きも、帰りも座れ、
結果、体力も気力も消耗せずに、移動できました！
嬉しい発見♡
長年、その街に行くのは移動も疲れると思っていたのに！！
一時期は学びの場に通うのに、移動に疲労を感じながら、月に何度もその街に通っていたのに！
この気づき、自分の中でパターン化している選択、すべてに通ずると思います。
気づかずに選択してる位、自分の中で定番化されている選択、行動を見直してみませんか？
その行動を選択している年月が長ければ、長いほど、「その行動を選択している」という意識も薄いはずです。
反射的に選択してる位。
定番の行動を崩してみよう
そこには新しい気づきがあるはずです。
私も、他にも日常でパターン化していることを見直してみようと思います🎵
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