こんにちは。
今日は久しぶりに日差しを感じますね。
東京も梅雨明けまで、カウントダウンのようです。
今朝、長いこと気になっていたことに、チャレンジしました！
これは10年近くもの間、課題として心にあったことです。
この長い年月の間、何回も自分自身と向き合ったり、友人たちとの関わりの中で見つめてきたことでした。
行動に起こすまでは、やっぱりドキドキ。
「やっぱ、やらなくていいんじゃない？」
「今までやらなかったんだから、今更・・・」
「やって痛い想いをしたらどうするの？」
すごいスピードで、止めようとする言葉が頭の中をかけめぐります。
そう、正にコーチングでいうサボタージュですね
変化しようとしている私を守ろうとする為、サボタージュくん達が総出で声を上げていました(笑)
そんな中でも「行動した後の世界はどんな風なんだろう？怖いけど見てみたいな」と、好奇心が出たり。
二歩進んでは三歩下がる・・・ような状態を繰り返し、最後は「エイヤ！」で行動しました。
まさにこんな心境(笑)
「あ～、どうするんだろう。やっちゃったよ。」
と直後は思ったものの、心が軽くなりました。
それと同時に、「やっと、出来た！！」と。
今回行動に移すまでには、「やりたくないのは、怖いから？それとも嫌だから？」と何度も自分に問いてきました。
それは、
怖いんだったら、やってみたら♡ 新しい世界が開く前にいる証だから。
嫌だったら、やらなくていいよ。でもなんで嫌なのか、掘り下げてみよう。
と思うからです。
長い間自分の中で躊躇していたことを行動に起こした今思うのは、スッキリ！！
「やってみたいけど、怖いからやれない。やらない。」という縛りから解放されて、益々心が軽やかに
そして、行動に起こす前と後では見える世界が違う！！
（これは行動の大小は関係なく、行動した人なら誰でも感じるはず）
あなたが今、やりたくないって思っていることは何ですか？
やりたくないのは、怖いから？それとも嫌だから？