こんにちは
今日も変わらずの酷暑
でも、、ちょっと慣れて来たかも？？
人間の適応能力
実はすごい？？？
いつもお読みいただきありがとうございます。
今日は「本質」を見極めるとは？
について
私的に思うことを書いてみます。
「本質」
その判断基準と言うのは
自分の中にあると思うんです。
誰かが決めるのではなく、
自分の気持ち
自分の心が「YES」と言うのか
「NO」と言うのか
それに尽きると思うんです。
どんなに世間一般に良いという物であっても
自分の心が「NO」であるならば「NO！」
「NO」という心の声を無視したもの
つまり
それが「偽物」
「本質」というのは自分の心の声の「YES」
自分の内側を見つめる作業というのは
心の声を聴く
「YES」を見つける作業
それが「本質」を見極めるということ
先日も、ご一緒させていただいた方が
「あなた、よく頑張ってきたね～。」
「しんどかったね～。」
そう言われたとたんにボロボロと大粒の涙をこぼされた。
自分の気持ちは「NO」なのに
世間体や生活を考えると我慢せざるを得ない
その葛藤の中での苦しみ
人には言えない頑張りを抱えていらした
そんな涙
そうだよね
みんなそう
みんながんばってんだもん
時に迷子になってしまったら
そんな時には
静かに自分の心に問いかけてみる
「YES」or「NO」
答えは出ているんだよね
あとは心の声に従って
一度には変えられないからね
できる事から始めればいい
そうして自分の気持ちに従って
「本質」を感じるようになるとね
風が吹き出す
自分が作り出した風が吹き始める
考えるだけでワクワクするね
「本質」を見極める
つまりは自分の気持ちを大切に
あくまでも私的な見解ですが
今日はちょっぴり
「かしこ」バージョンで書いてみました。
さ、午後もがんばりましょ
