おはよう～♪（11/17）
最近寒い朝が続いているけど…
実はかなり喜んでいる私。
暑いのは苦手だけど、
寒いのは嫌じゃない。
意外と好きかも。
耐寒キャンプとかもね〜⛺
さてさて昨日の夜は
最近旦那さま食べるようになってきた
イベリコ豚の豚肉を入れて水炊きでした。
今日のお昼は残りに
イメージ写真のように
赤いお豆とトマト缶を入れて
ミネストローネスープを作ろうかな。
今から「美味しかった
寒くなってくると
暖ったか〜い色がいいよね
さぁ、今日も深呼吸から始めましょう
鼻からスゥ〜っと息を吸って…
口からフゥ〜っと息を吐いて…
今日もありがとう〜
と声に出して
笑顔のハッピーdayを始めましょう
今日も笑顔と共にありますように
🍀 🍀 ☘ 🍀 ☘
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・色による女性のための心身セルフケア
『からゆる心セラピー』
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『更年期障害セルフセラピー』
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「色からのメッセージ」を受け取って、
あこがれ・希望・夢…
なりたい自分を描き…
自分らしい人生を叶えて…
今まで悩んだ分だけ幸せになってくださいね♪