毎日毎日
「暑いね
そのおかげでトマトが
完熟の赤に育ってるぅ〜🍅
トマトにはやっぱり
太陽が必要なんだよね
お布団が干せるぅ〜
大きな洗濯物が乾くぅ〜
おかげまで
いいこともあるんだよね〜
冷たいしろくまソーダでも
楽しみながら夏を乗り切るかな
さぁ、今日も深呼吸から始めましょう
あなたの好きな色をイメージしながら
その色を呼吸していきましょう。
鼻からスゥ〜っと息を吸って…
口からフゥ〜っと息を吐いて…
何度か自分のペースで繰り返しながら
今日も生きていた〜
元気だ〜
ありがとう〜
と声に出して
笑顔のハッピーdayを始めましょう
今日も笑顔と共にありますように
🍀 🍀 ☘ 🍀 ☘
＜カラーシンフォニープロダクト＞
色による女性のための心身セルフケアセラピー
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「色からのメッセージ」を受け取って、
あこがれ・希望・夢…
なりたい自分を描き、かなえて…
今まで悩んだ分だけ幸せになってくださいね♪