よもぎ蒸しをしてもらってきました!
韓国に行くと、あかすりとよもぎ蒸しとサウナと糸の産毛取りと
いろいろとセットになって受けたことありますが
登戸のレッスン場所でもある しかくい空さんでは
「よもぎ箱」という よもぎ蒸しサロンもありますの
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
以前、こちらで体験したのですが、再度しよう!
ちょうど、鼻水と喉の粘膜系のつらい時期だし、と
受けてまいりました、よもぎ蒸し
今回のでよもぎ蒸しは3回目!
韓国1回
日本1回で、今回です
そもそも…よもぎ蒸しの効果って
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
よもぎをはじめとする様々な、
漢方を煎じた生薬の蒸気を粘膜から体内に取り入れる、
発汗作用のあるデトックスメニュー。
婦人科系の増強や女性特有のお悩み、冷え、
体質改善などにとても効果的。
また殺菌・消炎作用の働きにより、
様々なお肌トラブルを防ぎ、美肌効果も。
婦人科系疾患、生理不順、生理痛、血行促進、
美肌、ダイエット、代謝UP、解毒、疲労回復、
体質改善、浄血、更年期障害、貧血、痔など。
さまざまな症状に効果的。。。。らしい
韓国の民間療法!
韓国に行くときのエステにはつきものと私は認識しています!
ティーパックに入った漢方を使ったよもぎ蒸しもあるようですが
こちらは、煮出したハーブ(よもぎなど)をよもぎ蒸しのスチームに使っておられます
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20131206/16/colorsofmami/c9/8c/j/t02200165_0365027412772152560.jpg?caw=800)
オリジナルのよもぎ&ハーブブレンド!
これを煮出して、子宮を温めます。
しかくい空さんの外観
この中で着付けなどのレッスン講座とよもぎ蒸しが行われます!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130818/14/colorsofmami/66/ba/j/t02200146_0495032912652313467.jpg?caw=800)
おもぎ箱さんのサロンルームはアジアンな感じ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130818/14/colorsofmami/8e/9f/j/t02200146_0495032912652313466.jpg?caw=800)
ここで、よもぎ蒸し前にお茶をいただき、デトックスを促します
白い天蓋みたなのが、ハーブテント
この中に椅子とIHヒーターとよもぎ入りお鍋があり
中はほかほかとして、いい香りが漂っています
ハーブテントの中で一人でポンチョに着替えられるので、寒くなかったです
このシェアハウスのオーナーさんと私のみの超プライベート空間
椅子の下には煮出したよもぎ入りお鍋が置かれておりまして、
よもぎを煮出す蒸気が、椅子に座ることによって、
中央に開いた穴から、粘膜を伝って子宮に体内に浸透していく仕組み
ポンチョで、椅子を覆って蒸気が逃げないようにして
出来るだけ、身体にしみこませる感じにします(私の場合)
私はのぼせたくないのと、冷えとりの頭寒足熱が気持ちいいので
ポンチョから顔や手だけ出していました。
平気ならポンチョの中に顔も入れてしまって、
鼻、口、目などの粘膜から蒸気を取り入れるのも良いそう。
時間は40分程度、つらかったら30分で切り上げることもできます
私は15分経過くらいで、もう汗が!
オーナーゆめみさんとお話ししてたので、時間はあっという間!
どうして、こう楽しい時間ってあっという間なのかしら?もう
汗だくになりましたが
拭きとってしまいすぎない程度にタオルオフする感じにするそう。
タオルも貸してくださるので、手ぶらでOKです
そして、ぽかぽかだったので、まずは靴下重ね履きします。
これに、レギンスも重ねて、さらにうっとりするようなぽかぽか感に
そして、これ以降、ティッシュ必須だった鼻の通りが良くなって
翌朝にはもう治ってました
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
結構なデトックス効果あったみたい
いつもは半身浴なのですが、こうして集中的にお手当するのもいい!
また、セルフメンテナンスできない時にたよろ~っと
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)