元気な赤ちゃんを産んで下さい

こんにちは

カイロプラクティックcolorsの若林です。

かずさんは妊娠４ヶ月目の時に、腰痛になり歩くたびにズキッとした痛みがあり来院されました。

もともと関節は柔軟性のある方でしたので、妊娠中のホルモンの影響もあり、さらに骨盤や股関節に負荷がかかりやすくなっていたと考えられます。

お仕事も、多忙な様子でしたので悪化してしまったのでしょう。

３回目の施術後には痛みも治まり、仕事にも支障がなくなり安心しました。

現在は妊娠８ヶ月に入った頃と思います。

カズさんから嬉しいお言葉を頂きましたので、ご紹介致します。

当院では安定期に入った妊婦さんには施術はできます。

出産に向けて、お体の負担をなくし元気な赤ちゃんを出産できるようサポートしていきます。

何かお困りなことがありましたら、ご連絡をお待ちしております。

札幌市手稲区の『カイロプラクティックcolors』
～colorsで一番人気『産後の骨盤矯正コース』は数ある骨盤矯正の中でも専門性と高い質を誇る施術方法です。

[基本情報］

□施術コース・内容・料金

□１番人気『産後の骨盤矯正』の詳細はこちら

□お客様の声《一覧》

□施術後のビフォーアフター

□院長紹介

□スタッフ紹介



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［アクセス情報］
□札幌市手稲区星置１条３丁目２-１　イトーピア星置プラザＡＮＮＥＸ棟１階

□電話　011-694-7778

□営業時間　平日9時～20：30　日・祝　9時～19時
※完全予約制

□ホームページＵＲＬ
カイロプラクティックcolors http://www.colors-cp.com/

産後３ヶ月目に腰椎椎間板ヘルニアに！

2人目の出産後に腰椎椎間板ヘルニアに！

4年前に1人目のご出産の時にも、産後の骨盤矯正を当院で施術をさせて頂いてました。

お二人目を昨年末に帝王切開で出産し、その後3ヶ月目に腰椎椎間板ヘルニアに。薬を内服するも中々症状は治まらず疼痛性の側湾になり、体の調子もすぐれずに過ごしていた時に・・・

当院の事を思い出して頂き、今回も骨盤矯正を受けて頂いております。

施術3回目から腰痛も減少し、骨盤も引き締まってきました。自宅でも筋力強化なども併用して頂き、７回目には腰痛もなく順調に回復されてました。

 

椎間板は骨と骨の間にあるクッションの役割をしていますが、椎間板の中にある、ゲル状の物質が中腰や抱っこなどで飛び出てしまい神経に触れて痛みがでます。特に育児では前傾姿勢が多いため、ヘルニアになりやすいと考えられます。

そこで、育児に負けない骨盤力をつけていくことで、藤田さんは見事克服しておりました。

すごい回復力ですね！

藤田さんアンケートに、ご協力頂きありがとうございます。

妊娠中や産後の腰痛でお困りな事がありましたら、お気軽にご連絡ください。

※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

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患者様の声 手稲区 N様

昨年の10月に初めてのご出産。妊娠中から血圧も高めになり、産後もなかなか落ち着かず肩こりや背中、腰まで症状が広がる中、腰が痛く寝返りもできない状況のため、朝になるといつも右手が痺れている状況でした。

そして当院に2月ころ来て頂き、産後の骨盤矯正を始める。1週間ペースで治療を行い4回目には血圧も痺れも順調に回復し、5回目には症状も落ち着き、本日6回目にて終了しました。

産後の骨盤って、不安定な感じがありませんか？

それは、妊娠中にはリラキシンというホルモンが出て、骨と骨をつなぐ靭帯があるのですが緩みます。産後はもちろんホルモンは出なくなり安定していくのですが、もともと靭帯がゆるい方もいるんです。

その為、妊娠から出産でかかる負担が影響し産後に悪化してしまうのです。

今回、骨盤矯正を受けていただいたNさんはまさにそのケースでした。もともと体は柔軟性の高い方でしたので、骨盤が開いたままになりやすかったのでしょう。

では、重要ポイント

・       立った状態でおしりにギュッと力を入れてみて下さい。はいりますか？

　さすがにこれは入りますよね？

・       もうひとつ、次は前屈しておしりに力をギュッと入れてみて下さい。

　きっと入らない方は多いはず。でも心配しなくても大丈夫です。

今回のNさんも最初はきつかったですが、見事克服しキュッと引き締まった骨盤を手に入れてました（喜）

施術後にお写真を撮らせて頂きました。ママに抱っこされた瞬間にお子さんの安心した表情とNさんの笑顔とても印象的でした。

産後の骨盤でお悩みのことがありましたら、ご連絡してください。

※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

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産後のセルフケア方法 首こり編

札幌市手稲区星置の慢性痛や骨格矯正専門院『カイロプラクティックcolors 』です。

☆　カイロプラクティックcolorsホームページ

☆　電話番号　011-694-7778

赤ちゃんのお世話で自分の時間がなかなかとれない・・そんな状況でも  

できることがあります！ここでは寝ながら、座りながらできる簡単カラダ

ケアをご紹介します。

産後の不調は、特にカラダが縮んでいることが原因で起きます。

ということは、逆にカラダを伸ばせば改善できることになります。

〈　首のコリ　〉

１．座った状態で頭の後ろで手を組む。

　その手の重みで首のうしろを伸ばす。

２．横向きになって寝て、上の方の手のひらを

背中側の床につけなでるように足のほうに伸ばす。

ゆっくり呼吸を吐きながら、筋肉を伸ばして気持ちの良いところで固定し

10秒保持でやってみて下さい。

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ご出産1ヶ月の産後のカラダについて

札幌市手稲区星置の慢性痛や骨格矯正専門院『カイロプラクティックcolors 』です。

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約１０ヶ月の間、おなかの中にいた赤ちゃんにやっと出会えることが、でき嬉しい反面、急に以前とは違う生活に変わり、赤ちゃんのお世話　　に追われる日々、ご自身の時間もなかなかとれないことと思います。

自分のことを後回しにしてしまいがちですが、産後１ヶ月は特に、これから元気に育児をしていくためのとても大切な期間です。

　“出産しておなかが軽くなったから動ける”というのは錯覚です。骨盤まわりは出産という大仕事を終え、かなりのダメージを受けているのです。それを忘れないでください。　

この大切な時期に安静にして、カラダをしっかり休めて整えておくことで、気持ちにも余裕がでます。　ママの気持ちは赤ちゃんに伝わります。赤ちゃんも落ち着いて育つことでしょう。　

産後うつ、腰痛の悪化、体を動かすのが辛い・・など、辛い症状になら

ないようにしっかりカラダを整えておきましょう。　

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