瞑想からスタートします。

おはようございます。
これから、リュッシャーティーチャーコース2日目です。

今日は、オーラソーマの生徒さんなので、3*11。
瞑想からスタートしようと思います。

私の中でいろいろあったこの10間日。

手放しもこめて。

今日から延長保育もはじまります。(期間限定だけれど)

無理はしない。

体調が一番。

こだわりも大事だけれど・・・私には臨機応変が似合う。

それが私の手放し。

さあスタートです。

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