久しぶりにお家ご飯☆

最近、お家ご飯のupをしていなかったので、久しぶりにご紹介？したいと思います☆

タコを使い切りたかったせいで、かなり不思議な組み合わせですが、、、、苦笑


・タコと胡瓜の酢の物

・キャロットポタージュ

・茄子とベーコンのペペロンチーノ

・友人が作ってきてくれたピッツァ

・豆腐サラダ

・玄米×夏カレー（通常より50%カロリーダウンのカレー☆）

・白ネギとエノキのクリアスープ（胡麻油を軽く垂らすと更に美味）

・目玉焼き乗せカレードリア（余ったカレーと玄米を使って）

・ベジタブルスープ

・手作りピッツァ

・チキンの甘辛ソース焼きwith野菜炒め

・白菜とエノキの中華スープ

・胡瓜と人参の浅漬け

・納豆和風オムレツ

・エノキポン酢

・茄子と挽肉の辛味噌炒め

・豚汁

・胡瓜の浅漬け

友人宅で冷蔵庫に余ってた材料を持ち寄り・・・☆

・おでん（竹輪、厚揚げ、こんにゃく、大根、卵、ウインナー入り）

・金平ゴボウ

・豚汁

・梅チャーハン

・タコのお刺身

・八宝菜

・麻婆茄子

・チャーハン

・海老チリ

・ニンニク丸ごと入り卵スープ

友人Yちゃんが来てくれた際に☆

・二種の生春巻き（買ってきた物）

・ベトナム風フォー

・豚しゃぶサラダ



夜の外食は、極力週に1回のペースで。
出来る限り自炊して、体調と体重のコントロールをはかっています(^_－)－☆


現在妊娠前の体重から＋4.3kg‼


出産まであと約3ヶ月なので、ストレス貯めない程度に身体のこと管理しつつ、楽しみながら食していきたいと思います(o^^o)