さきほど、姉と姪っこの2人が日本へ一時帰国のために出て行き、見送ってきました。






彼女たちは、私より一足早くの帰国です。
























私は2月26日から3月21日まで帰国することになっています。


今回の帰国では、父の一周忌を迎えるため、滞在が非常に長いので、バンコクに住むお客様には


非常にご迷惑をおかけしてしまうことになります。


























そのためか、最近は非常に予約が多く忙しい毎日です。


でも、とても有難く感謝の日々です!






























姉達がタイに居ない5日間を過ごすことになるので、とても寂しいですが(;;)


お仕事に集中してあと5日を乗り越えようと思います!!!




























今日はお休みだったので、朝からジムに行き40分だけウォーキングをしてきました♪


ここ2週間ほど、毎日いきなり走りこんだせいか、足首が急に痛くなりだしたので、


また少し歩くペースに戻して様子をみています。






















反省。。。。。。。






















自分の身体の構造を知り、身体の声に耳をすませながら、少しずつSTEP UPしていきたいと思います!




















明日からまた1週間の始まりですね☆


皆さんも、充実した毎日をお送りくださいませ。


そして、何かに挑戦されている方は、お互い一緒に頑張りましょ~う(*^^*)
















ではではおやすみなさい~♪