五十肩の話をすると長くなりますが、、六年前に左肩がなりました。急になり、泣くほど痛かったけど、、半年くらいで治りました。肩が上がらずリハビリとしてプールを始めて、KONAMIにつながった訳でして。
さて今度は右肩。二年前は大丈夫だったはず、一年前にはすでにソフトバレーでオーバーでサーブができなかった。痛みがあるわけではなく力が弱くなった感じで、、
夏前に痛みが出てきて、それでも我慢が、出来る、また右肩みたいに治ると考えてました。11月くらいにはゴシゴシ掃除すると痛む、１２月には夜間痛も出て痛みで目が醒めるようにもなってきた。
それでも接骨院で揉んでもらい、ストレッチで伸ばしてもらい、、でもとうとう、肘が上がらずずっと痛い、重い、、日常生活が出来ない、仕事が出来ない、（；￣ェ￣）
近くの整形外科へ、、ここの内科で逆流性食道炎の薬ももらってます。
レントゲンと触診で五十肩で間違いないですね。との事、、やっぱり。
注射かー？と思ってましたが、最近はステロイドの飲み薬を短期間飲んで治します。と話をしてくれて、とりあえず一週間、それから減量して一週間だそうです。
父がリウマチで飲んでたステロイド。
良いイメージが無いので、躊躇しましたが短期間では副作用も無いですよとの事。
ただ食欲が出て太ります！、、と言われました、、( ﾟдﾟ)ガーン
それから毎日三粒、、飲んで夕方には少しマシになってきました。今日で三日目、
ステロイドをもってしてもだいぶ落ち着いた程度、、どれだけ炎症を起こしてたん？って感じですね、こんなに楽になるなら早く来たら良かった。ステロイドの副作用も怖いけど、寝れないくらいの激痛を我慢するのも体には良くないですよね。どこが痛くても困ります。健康第一ですね。
