継続は力なり！今日も走ります！
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１２月は故障で締めくくり…
10000mビルドアップ走…
11月は260キロに…
嫌になった２週間超の更新、この間トラックレース２本…
10月は250キロ、そして11月に入って…
駅伝大会前後1週間…
県駅伝まであと1週間…
9月は250キロ…
パフォーマンスも少しずつ回復…
すっかり更新忘れてた…
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