定例のストレッチクラス。

今回はコーラル ポマンダーでスタートです。




コーラルは、共存する、共生する、というエネルギー。


それぞれが今できることを行うことで、環境が整えられていく。


独りよがりでもなく

犠牲的でもなく


今できることを行う。




誰かのため、自分のため、と理由を探すと

どんどんややこしくなる。


ややこしくなると

責任の所在を確かめたくなる。


そんなことに大切なエネルギーを使うなんてもったいなくない? 





コーラルはとてもシンプルなエネルギーなのですね。


#オーラソーマ