『自分らしいライフスタイルで心地よい暮らしを♡』
ナチュラルライフスタイリスト
上田まちこです。
今日は、思いっきり休息DAY♡でした＾＾
今日は「リフレッシュ＆リラックスする日✨」
朝、そう決めたら
朝ごはんはかろうじて食べたけれど、
お昼ごはんを食べるのも忘れて睡眠！
夕方起きて、主人と早めの夕食を食べて
一緒に動画を見ながら
また睡眠！笑
そんなこんなで今に至ります…
こんなに心置きなく寝たのって何年ぶりだろう…
というかはじめてかもしれない。。
私は昔から
やりたいことがたくさんあったり
忙しくしているのが当たり前だったので
（そういう人はとっても多いと思う！）
たくさん寝ると時間がもったいない？笑
みたいな想いもあって。
疲れて寝ちゃうときはもちろんあったけど
いつも起きたときに
「あ〜寝ちゃった…」っていう残念な気持ちになっていた。
でも、今日は起きたとき清々しかった✨笑
違いは何かって言うと
もちろんそのときの状況もあると思うけど、
それってやっぱり
「今日どんな気持ちで過ごすか。」
を決めているかどうかなのかなって思いました＾＾
今日は「リフレッシュ＆リラックスする日✨」
そう決めたんだから
なんなら目的が達成できて充実感♡ですよね＾＾
忙しくしていないとだめって思っている方いませんか？
あなたの身体、疲れていませんか？
少しでもそう感じたら
ぜひ、「今日はお休み♡」
って手帳に書いてみてくださいね＾＾
パワー充電✨
明日からパワフルに活動できそう♡
まちこ
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