10月6日(金)練習

カラジャン日誌 〜GRACIAS『感謝』〜

●金曜日(平野西公園)

〜お品書き〜





☆大好きクラス

●低学年・高学年
小ゲーム形式
変わり鬼ごっこ
1vs1 
ボールタッチ
小ゲーム形式


☆上達クラス

●ボディーコーディネーション

・ダッシュスキップ

・ダッシュ&バウディング

・クロスステップ左右

・バック&ダッシュ

・ロングダッシュ

・ダッシュステップダッシュ

●リフティング

インステップリフティング

課題リフティングチャレンジ

基礎練習の継続！！



☆競技育成クラス

ステップ&コントロールシュート

足入れトーナメント

間の1vs1 (縦)(左右)(真ん中)



〜GRACIAS『感謝』〜