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Corolfulbouqet
TOMO
前回、選んだカップの不足している
色の効果的な取り入れ方を
お伝えします
赤……パワー不足による疲れの時
赤いアクセサリーを身につけたり
赤い食べ物を取り入れるのがオススメ
赤には興奮作用や体温上昇作用があるので
心身の活力をアップしてくれます
黄……頭脳疲れの時
何も考えなくていい時間や
楽しい笑いを欲しているかもしれません
デスクまわりに黄色の
ステーショナリーを置いたり
黄色い柑橘系の香りや
果物を食べ物で取り入れるのがオススメ
頭脳疲れを楽にしてくれます
青……コミュニケーション疲れの時
海や青空の写真などを
携帯やパソコンの
待ち受けにするのがオススメ
水の音の入った音楽を聴くなどして
感情を流す時間を持ったり
絵や文章を書いたり
表現することで楽にしてくれます
緑……リラックス不足による疲れの時
休日に自然のあるところで
木々の緑を見ながらゆっくり深呼吸したり
家のリビングやベッドルームなどを
グリーンのファブリックで
彩るのがオススメ
緑色は心身を
リラックスさせる効果があります
よかったら参考にしてみてくださいね
