「身体とココロの軸をつくる」コラボセミナー、開催しました☆
こんにちは
フラクタル心理カウンセラー フラクタル心理学講師の澤さなえです。
WARAリズムアドバイザーの尾﨑朋子先生 と、身体とココロの「軸」を意識したコラボレッスン
3人目ママさんお二人にご参加頂きました!!
おー!!大先輩ママですね~
3人のお子さんを育てるって、ほんとにエネルギーいりますからね^^
どんなお話が伺えるか、この時点で、ワクワクでした!!
ということで、まずは、尾﨑先生の身体の軸(体幹)を創るレッスンから!!
赤ちゃんの成長に無駄なことは一つもない、と、その成長段階をひとつひとつ、説明されていました。
身振り手振りで、動き回って大忙しの尾﨑先生(笑)
先生の話を聞いたママ達から、上のお子さんたちの成長の過程や、末っ子ちゃんの成長段階について思い当るところが・・・
よく転ぶねんな~、とか、まっすぐ走れてないねん~、とか。。。
ハイハイぬかしてた~、そーいや、今、鉄棒できないな~・・・とか。
うちの長男の成長過程も思い出しつつ、そーいえば、変な動きしてたなぁ・・・
と、思い出したのが、この姿(笑)
この筋トレみたいな(笑)姿は、長いことやってましたが・・・
このまま動き出したりは、多分してなかったと思うんだよね~。
この状態で歩くのが高這い???←それすらわかってない(笑)
あ。尾﨑先生に高這いの代わりの遊び聞くの忘れてたわぁ。
そう、もし、うちの子、ハイハイ(ある一定の成長段階)ぬかしてるんです・・・って方、ご心配なく☆
尾﨑先生の手にかかれば、それもちゃんと取り戻せるのです!!
遊びの中に、使えてなかった筋肉を使う動きを取り入れていく方法を教えてくださいますよ!!
そして、Rちゃんは、寝返りはまだで、Rくんは、寝返りが片方に偏っているということで・・・
寝返りスイッチを入れる動きをしてみましょう♪とわらべ歌を使ってWARAリズム体験☆
WARAリズムを始めて見たわたくしも、ナニナニ、スイッチって?!とワクワクしながら一緒に見せて頂きました^^
赤ちゃんって自然と、こういう無駄のない動きをしながら、徐々に成長段階を踏んでいくためのスイッチが入っていくんだ~!!
ぬかしちゃいそうなときは、このWARAリズムで動きを補ってあげたらいいんですね~!!
この動きは是非、教室で体験してください♪
そして、後半は、わたくしが、お母さんの「理想」と「愛」について、考えて頂くワークシートをご用意しての講座をさせて頂きました。
心理学好きです^^っておっしゃってくださって真剣に聞いて頂きました☆
フラクタル心理学は比較的最近に出来た、最新かつ、革新的な心理学で、元々心理学がお好きな方達も、みなさま、面白くてハマります~!!と言ってくださいます☆
ということで、簡単に心理学の事についてお話させて頂いて、今日はもう、ドンドン、ワーク進めていきましょう!!
ってことで・・・
子どもにイライラするのはなぜ???
それは、子どもの頃に自分が感じてきた思いが、心の奥で暴れているのです☆
じゃあ、どうして暴れているのか・・・
それを説明していくと、「あー、そうかも~!!」「それ、一緒やん!!」
と、面白いようにフラクタル(相似形)が見えてきて、驚きと笑いが押し寄せる(笑)
今起こっている出来事の中の問題点は、子どもの頃の想いが元になっています。
でも、その想いは自分では気付けない事が多いんですね。
こうじゃないですか?と、お話を伺って、わたくしから見える部分をお話すると
「そんなことも分かるんですか~?見透かされてるみたいで怖い~!!キャー!」
なんて感じで言われます^^;
でも、よく当たる占い師ではないですよ(笑)
今起こっている事を見ていく(話を聞いていくと)と、心の中が分かります。
それも、深ーい部分のココロがね
そして、終わりがけには、フラクタル心理学の考え方が飲み込めてきたRくんのママは、もうRちゃんのママのカウンセリングしてましたから(笑)
基本の考えが分かると、自分でも、なんとなく相似形が見えてくるようになって、面白いんです^^
フラクタル心理学には、理論が全部わかっていなくても、使いこなすための講座 がたくさんあります!
その一部を、今回もお話しただけでしたが、すっかり、もうフラクタル心理学使いこなせておられましたね
こんな風に、理論的な難しいウンヌンカンヌンは、置いておいても使いこなせるものなので、日常の出来事にフラクタル心理学をドンドン活用して頂きたいんですよねっ
今回は、お二人でしたので、ガッツリ向き合え、本当に、私も楽しかったです^^
とっても気さくなママ達で、包み隠さず色んな事をお話しくださいました!
ココで、恥ずかしくて言えない、って思ってしまうとせっかくのワークも上っ面なものになってしまいますので、今回のように、色々と赤裸々に(笑)お話頂けて、自分の気付いていなかったココロにも気付いていただけたのではないでしょうか^^
賑やかに、お話も盛り上がり、ちょっとタイムオーバーでしたが^^;
あのままずっと講座を受けていたい気分でした!!
いくらでも聞いていられます!!
と言う、有難いご感想を頂きました☆
こんなに興味を持って頂けて本当にうれしい限りです!
頑張って広めていかなくちゃ♪と言う思いがさらに強くなりました~^^
ご参加、ありがとうございました!!
尾﨑先生も、ご一緒していただき、ありがとうございました!!
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