昨日整形外科ヘ行き、
膝の水を抜いて炎症止めを入れてもらいました。
（悶絶する痛みの注射）
そしたら数時間後・・・まったく膝の痛みが無くなりました。
痛みがゼロというのは1年ぶりくらいで
普通に歩けることがこんなに嬉しいものかと
感動しました。
今も痛みはなく、軽い違和感で済んでいます。
（その違和感もない時がほとんど）
これも地道にストレッチと筋トレ、コラーゲン多めの
食事を摂るなどの行動をコツコツやっていて
医療が最大限に効果を発揮した結果だと思っています。
私にとっては奇跡のような開放で、その奇跡は自分で
引き寄せたと思ってます。
これからも毎日膝のケアしていきたいと思います。
スラムダンクでみっちゃんが膝にキスしてた時の気持ち・・・。
すり減った軟骨は元には戻らないので、もう大きな負担は
かけないように。
膝以外も自分の体を大事にしていこうと思います。
それにしても、ひざ痛がピークだった時は
膝を銃で撃たれたゾンビの気持ちだったなぁ。
慢性的な痛みで生気も薄くなってまさにゾンビのようだった。
希望を持って自分を信じてコツコツやってきて
良かった。
周りを注意してみると、膝痛そうな人が結構いて
歩くのが遅い人がいてイライラしたりするのはやめようと
思いました。膝痛いのかもしれない。
私も速度落ちまくりでしたから。
このまま痛みゼロ続きますように！