そもそも タモリ式入浴法って？
タモリさんがやっている入浴法のことです。
その入浴法はカンタン♪
湯船に10分つかる。
以上！
石鹸もボディソープも使いません。
タモリさんいわく、お湯の中に10分もつかれば 80%の汚れは落ちていくそうです。
温度は 熱すぎない40度くらいがいいとおもいます。熱いと 必要な油分まで取れてしまいカサカサお肌になってしまいます。
タモリさん髪もシャンプー使わないそうですね。
でも 最初は勇気入りますよね。
今まで使ってた石鹸やらシャンプーを使わないなんて・・・
なので私は 私流でやってます
と言っても、 布良(ふら)というタオルを使って洗っているだけ。
布良を知ってる人にはふつうの入浴法です
布良(ふら)は てつむぎのオーガニックコットンタオルのことです。
タモリさんみたく 湯船につかるだけじゃ 物足りないので、わたしは 湯船のなかで 布良でお肌をナデナデしてます
湯船が汚れちゃうとダメなときはシャワーあびながら ナデナデです^ ^
ちょっと前までは 髪もノンシャンプーで、布良で洗ってました
こうしてると お肌は カサカサしないんですが、やっぱり気になるんです。
で、ボディークリームを 渡り歩き、
今は ある方法に落ちついてます
おかげで お肌ツルツルですよ
そのある方法はまた次に☆