昨夜は疲れていたので、早めに寝た。
正確には、寝ようとした。
それこそ9時とか？
その前に息子からLINEで、「今日実家に帰るかも？」と。
そうか。。。
「帰るかも？」と言われて、何時になるのかもわからないし、私はマイペースで過ごすことにした。
でも、その後、朝まで何回目が覚めただろう？
4〜5回とか？
正確に覚えていない。
まず11時半頃に。
普段ならば、寝るはずの時間。
時計を見て、えっ！まだこんな時間？とビックリした。
眠れなくなるのは嫌だから、またすぐに寝た。
12時半頃。
おもむろにLINEのメッセージがあったが、急な用事ではないからまたすぐに寝た。
2時半。
息子が帰宅している音が聞こえた。
「◯◯は、どこにある？」と質問があり、答えてまた寝た。
4時半。
外は明るくなっていたが、また寝た。
6時。
さすがに起きた。
最近は、長く寝ることができない。
これもトシのせいかな？
去年まで認知症の老犬あみちゃんのお世話で、夜は何度も起きていたから、その影響かも？
最悪なのは、途中で起きてそれから眠れなくなること。
それは避けたいから、トイレに行く場合もほとんど目をつむったまま行ったりね。
幸せなのは、朝必ず何時に起きなくてはならない！ということがなくなったこと。
以前は、朝7時に必ず朝ごはんを用意していたから。
この習慣がなくなったのも、あみちゃんの介護があって、あみちゃんファーストで過ごしていたからだね。
でも、６時台には必ず起きている。
息子は10時半に起き、一緒にお昼ご飯(彼にとっては朝ごはん)を食べ、仕事に向かった。
「濃厚魚介つけ麺 全部盛り」
美味しかった☺️
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