最近あらためて思うことがあります。
「健康」って、
いつも元気でいなきゃいけないことじゃなくて、
ちゃんと人と会える余白があることなんじゃないかな、って。
体の不調って、
疲れやストレスが積み重なって
ある日ふっと表に出てくることも多いですよね。
昨日来てくださった方も、
最初は体の不調がきっかけだったけど、
話していくと原因はストレスだった、という流れでした。
耳つぼやよもぎ蒸しは、
魔法みたいに何かを治すものではないけれど、
「今の自分に気づくきっかけ」にはなると思っています。
無理に前向きにならなくていい。
頑張れない日があってもいい。
そんな状態の人に、
そっと届けばいいなと思いながら
今も自分のペースで活動しています🌿
今日も、必要な人に必要なタイミングで。