7月の料理教室はグルテンフリーパスタで | 豊中野菜ソムリエの元気ごはん★お料理教室コローレ★

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大阪の豊中市の自宅で小さなお料理教室をしています♪お仕事や育児で忙しい方でも無理なく作れるようなレシピ作りを中心に、カジュアルなおもてなしやホームパーティーにも使える身体と心に優しい料理をお教えする野菜ソムリエの料理教室です。

お立ち寄りいただき有り難うございますキラキラ

お陰さまで長男の熱も無事に下がり月曜日はUNIQLOで爆買いしてきましたよっOK

さてさて来月の料理教室コローレでは、クスパさんとのコラボ企画でグルテンフリーのパスタを使いますルンルン(COOKPAD料理教室は対象外なの。ゴメンねタラー)
なんとキラキラレッスンにご参加いただいた皆様にはアルチェネさんの有機グルテンフリーパスタのお土産付きなんですラブ

ところで。。。
「グルテンフリー」ってなぁ~にぃ?っとお思いの貴方様キラキラ

簡単に説明いたしますと‥‥
グルテンとは小麦、大麦、ライ麦などから生成されるタンパク質の1種で、グルテンフリーとはこれらが含まれてない食品の事を言います。
グルテンフリー食品は、一説ではダイエット効果があると言われたり、日本より小麦を食べる海外ではセリアック病や小麦アレルギーといったグルテンや小麦の食物除去が必要とされる方が急増してる事もあり、注目されてる市場のようです。
最近ではモデルさんや一流スポーツ選手なども食生活に取り入れてる事で有名ですねウインク

せっかくなので7月のレッスンでは話題のグルテンフリーパスタを是非食べてみて下さいねラブラブ

レシピは通常のパスタ(小麦粉使用)でレシピを作ってますが、グルテンフリーのパスタで作る際のちょっとしたコツなどもレッスンでは、お伝えさせていただきますねニコニコ



「トマトレッスン」7/5(火)1席空きましたキラキラその他日程&COOKPAD料理教室は全て満席となっておりますキラキラ⬅有り難うございます♥

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