趣向を変えて、晩御飯

こんばんは～

いつもはコーディネートなどファッション系のブログなんですが、、、

今夜のご飯が、とっても美味しく

出来上がったのでUPします。

材料は激安スーパーで購入！

(写真お借りしました)

名前は。

「適当だけど鶏胸肉のピーナッツ和え」⬇︎

鶏胸肉が100g48円！！！

唐揚げにしようかと思ったのですが、

最近、揚げ物が多かったのでやめといて、

今夜は炒めもの。。

(あんまり、変わらない)

相変わらず、安いです。

人参と椎茸は実家からいただいたものがあったので、それを使いました。

ブロッコリーと枝豆は常備冷凍保存してあるのを使いました。

◾︎◾︎作り方◾︎◾︎

1、鶏胸肉は、皮をとり一口大に切ります。

ビニル袋に、切った鶏胸肉と鶏がらスープ顆粒、醤油、酒、片栗粉を入れて揉みます。

2、ブロッコリーは茎も全部、薄切りにします。茎も美味しいので食べましょう。

3、人参も椎茸も薄切り。

4、野菜は、お皿に入れてラップして、レンジでチンします。

炒める時間が短くなるので、野菜の美味しさや食感を逃しません。

 5、レンジでチンしている間に鶏胸肉をフライパンで焼き目がつくくらいに焼いておきます。

6、鶏胸肉に火が通ったら、野菜を加えて、ちょっと炒めて、、、

味付けは、、、⬇︎コレ！！

キューピーのピーナッツ和えの素。

なぜか、イオンで頻繁に値下げされてます。なので、頻繁に買います

味付けが足りないようなら、味の素で少し整えます。

値下げされてなかったら、買わずにピーナッツを買って自分で味付けするのですが、

、このシリーズは、ご飯を作るのが面倒なときとかに、買い置きしておくと本当に便利ですよ！！

子供達にも好評な夕食でした(*^-^)b

ちなみに、献立は

◾︎適当だけどピーナッツ和え

◾︎白菜と人参と薄揚げの煮浸し

◾︎シュウマイ

◾︎林檎

今日は、次女と一緒にご飯を作りました。

野菜を切ったり、炒めたり、、

すっごく楽しかったみたいです。

お手伝いが当たり前になってしまうと、

子供も嫌がりますが、、、

お母さんと一緒に作ろう！って持って行くと喜んでお手伝いしてくれました

黒コートのコーディネートまとめ②

こんにちは！

神戸市西区であなたに似合う色を見つけるお仕事をしているカラークリエイトです。

画像が多いので、黒コートのコーデ第二弾です。

参考にしていただければ、嬉しいです。

黒コートでも、合わせるアイテムで

こんなに表情が変わります。

パーソナルカラーで言うと、モノトーンや白、黒はウィンタータイプの方にオススメですが、インナーや小物使いで 醸し出す雰囲気さえ間違えなければ、誰だって着こなせるんですよ

パーソナルカラー診断のあとは、

パーソナルカラーレッスンで

さらにパワーアップしたおしゃれを

楽しみませんか？

詳しくは⬇︎⬇︎

＊＊「桜梅桃李」

                 私が私らしく輝いて＊＊

”また会いたい”と思われる可愛い女性へ パーソナルカラーがお手伝い。

神戸市西区カラークリエイト (≡^∇^≡)

HP  http://color-create.jimdo.com/

MAIL  create.color.mami@gmail.com

黒のコートのコーディネートまとめ①

こんにちは(´∀｀)

神戸市西区であなたに似合う色を見つける仕事をしているカラークリエイトです。

店頭に並ぶファッション雑誌は、春本番の装いになっていますが、、、

現実は、まだまだ これからが寒いです

というわけで、、

黒コートの出番もまだまだ続きそうなので

オススメのコーディネートをまとめてみますね

お手持ちのアイテムと見比べて、

使えそうなコーディネートがあれば

参考にしてみてください。

インナーは、これでも合うかな？とか

小物をこんな風に合わせるのはどう？等 

ご質問ドシドシ送ってくださいねー

Mail待ってま～す

＊＊「桜梅桃李」

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とりあえず大人な黒コートコーデ

こんにちはー、、、

神戸なんですが、あり得ないほどの

強い風が吹いてます

寒さがなかなか緩まないせいか

黒コートコーデ、、、

コート コーディネート、、、

40代  黒コートコーデ、、、

での検索が多いので、、、

またまたアプリで作りました

似たようなアイテムをお持ちなら、

参考にしてみてくださいね。

⬇︎

カラコンを使ってる！

もしくは、髪の毛が黒い！

柴崎こう や仲間由紀恵っぽい雰囲気の方向け。

⬇︎ちょっとお出かけのときに、ぱっと黒コートを羽織った時のコーディネート。

今春はデニムシャツが流行りなので、

女性らしい柔らかさを出すために

ピンクニットとグレーパンツを

コーディネートしてみました。

お次は、まだまだ寒さが身にしみる。

暖かいコーディネートです。

⬇︎

ダウンコート！

パンツをオフホワイトやベージュ系にしても雰囲気が違ってイイなー！

ヒールのないブーツは雪や雨の日に使いやすく重宝しますね！！

着方と合わせ方で同じアイテムでも

いろんなイメージが作れるなんて

オシャレってホントに楽しい(≧▽≦)

UNIQLOの新作ジャケット、ボトム。

これも着回し回せそうです。

購入決定！

ネイビージャケット2990円

⬇︎ポイントで軽いストール

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耳をふたつ持ってます

おはようございます^_^

神戸は朝から風が強いですが

室内は、ポカポカ陽気です

いよいよ、

３月２日(毎月第一日曜日 10：30～12：00)イオン西神戸店のカルチャーかけはしで

『はじめてのパーソナルカラーレッスン』

 色の勉強は、まったく初めて、、という方にも分かりやすく、基本から、タンスの肥やしを蘇らせるコーディネート、雑誌を使って似合う服のコラージュ作りなど 楽しみながら じっくり学べるレッスン内容です。

これを学ぶと、、

①自分に似合う色が分かって

②コーディネートが学べて

さらに

③すごく おしゃれな私になれちゃいます。

しかも、今のお仕事にプラスα、お家のインテリアにもプラスα！！

レッスン後は、1階マクドナルドでランチもイイですね！

⚫︎日時:３月２日 日曜日(第1日曜日)

⚫︎場所:イオン西神戸店 ４階 かけはしA

⚫︎月謝:2500円(諸経費込み)

お申込み、お問い合わせはコチラから。

イオン西神戸店4階でのお申込みも出来ます。

2/23 日曜日 10：30～12：00

イオン西神戸店 4階

カルチャーかけはしにて

プチパーソナルカラー診断をやります！

実際にドレープでの顔の変化を試して

みませんか？

申込みはコチラ

今日のブログの本題です。。。

このお仕事をはじめて少し経った頃から、、、

心の中で感じていた

「言葉に表せない違和感」があったんですよ。

それを言葉にして、自分の中で消化するためにかなりの時間、自問自答してました。

⚫︎私がしたかったことはなんやろ？

⚫︎私がこの仕事をしようと思ったきっかけは何やった？

⚫︎私が家事と育児をこなしながら、寝不足で睡魔と闘いながらも必死でカラーの勉強をしたのは 何のためやったんかな？

あっ、そっかーーーー

 『自分と同じように、365日無休で、しかも無給で家族のために 一生懸命 頑張ってる女性の役に立ちたいからやん』

母の日にありがとうって言ってもらえます。

でも、妻であり、主婦であり、母親である前に「一人の人間」「一人の女」ですよね。

妻だけど、人間じゃない人はいません

当たり前の事だけど、毎日の生活に一生懸命すぎて、、ふと気づくこと ありませんか？

『私って、何なんだろう』

『なんか、このまま年老いて、おばあちゃんになっていかなかったりくのは、、、嫌』

『やっぱり、女って言うのは忘れたくないし、綺麗でいたい』

子供のことで悩んで 自分の育て方を責めたり、旦那さんとうまくいかなくて眠れない夜を過ごしたり、、

だけど、家族のまえでは笑ってなきゃいけなかったり。

本当に、人知れず涙を流すことも

いっぱいありますよね。

感謝されるために頑張ってるわけじゃないけど、、主婦だから当たり前のことをやってるんだけど、、

何か、何か きっかけがあればなぁ。。

それこそ、自分の存在意義すら分からなくなりそうな毎日の中でも、誰に褒められるわけでもなく、一生懸命 頑張ってる女性に

『あぁ、楽しいーーーー』

って

心から感じてもらいたいんです。。

カラーのレッスンをしたからといって、

すぐに自分のいる環境が変わるわけではないです。

でも『変化』は起こります

必ず起こります。

だって変わろうと思ったときには、

変わる方向へ心も体も進んでるんですもんね。

その変わるきっかけの役に立つために

私は、がんばれたんだなぁって

自問自答の答えに行きつきました。

私が、病気、家庭不和、子供の不登校、犯罪被害者になったこと、、、

いっぱい 悩んで、いっぱい 泣いた分

同じように 笑顔の影で涙してる女性の気持ちに寄り添えるんじゃないかなって思います。

大それたことをする力はありません。

でも、話を聞く耳を二つ持っています。

色彩の勉強をきっかけに

してもらえたら、ホントに嬉しいです

最後まで読んでいただいて

ありがとうございました！

輝くあなたのために 私ができること

＊ カラークリエイト＊

HP http://color-create.jimdo.com/

黒コート キレイ色コーデ

こんばんは～～！

異常な寒さがやってきてますが

風邪ひいてないですか？？

寒さが戻ってきたせいか、

ブログやホームページへの検索ワード

黒コート コーディネート

最近、増えてきました。。

いつもの、コーデアプリで作ってみたので

参考にしてみてくださいね。

寒いとはいえ、、

がっつり真冬のコーデではなく

「春向けのコーディネート」です。

⚫︎パーソナルカラーのクールタイプ(サマーがメイン)の方にオススメのコーデ。

黒コートですが、インナーはライトグレーとかライトブルー。

パンプスとバックは、黒ではなく、春にも使えるネイビーです。

⚫︎パーソナルカラー クールタイプ(ウィンターがメイン)の方へのオススメ。

こちらもコートは黒、トップスも黒。

パンプスも黒。ですが、スカートはライトグレー。アクセントにワイン色。

 お手持ちにグレーのブーツがあればそれでもオッケー。

⚫︎黒コートの40.50代におすすめなコーディネート。

トーンをそろえて、色数を減らし、軽め配色にして着痩せ効果を狙ってます^ ^

女性らしさを出すために、バックはペールピンクにしました。

黒のバックや濃いピンクにしてしまうと

重量感が出るので、気をつけてくださいね

⚫︎オススメ 黒コートの春シフトコーデ

思いっきり黒コート、黒パンプス、黒ではバック。

スカートは、オフ白。

春向けのライトカラーニットの

オススメ ４枚！！

パーソナルカラーで言うと、スプリング、サマー、ウィンターあたりの方にオススメです。

ちょっと春を意識したコーディネート

でした。

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キャメルコートのコーディネート

おはようございます

外は、大変な雪⛄️、、、

こんなに積もったのは3年ぶりです。

交通にもかなり影響が出ているようですね。止むを得ず外出される方は事故にくれぐれも気をつけてくださいね！

この寒さだと、まだまだ現役活躍中の

コート。

昨日は黒コートのコーディネート。

今日は、キャメルコートのコーディネートをご提案しますね。

⬇︎このタイプのコートは、体のラインが

四角っぽい方にオススメ。

⬇︎こちらは、ダッフル。

春向けにコーディネートしてみました。

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AEONイオン西神戸店にてカラー教室開催

こんばんは～(*^.^*)

とにかく、まだまだ寒いので体調をくずさないように気をつけてくださいね。

さて、、、、

じゃじゃーーーーーーん！！！

AEONイオン西神戸店にて

「はじめてのパーソナルカラーレッスン」

を開催することになりました。

どんな風になるか、

いまからメッチャ楽しみで、、、、

ドキドキ、ワクワク

学校の先生になるのが夢だったので、

まぁ、情熱で胸が膨らんでま～す。

◾︎AEONイオン西神戸店 カルチャーA教室

(神戸市西区王塚台7-131-1)

◾︎毎月 第１日曜日 10:30～12：00

◾︎月謝 2500円(教材費、諸費用込み)

◾︎申込みはこちらから

講師が私 一人なので

人数制限がございます。。。(´д｀lll) 

先着順になると思うので早めに

メールにてご予約下さいませ。

⬆︎に！！！！！先駆けて

2/23(日曜日)10:30～12：00

イオン西神戸店 同カルチャーA教室にて

プチパーソナルカラー診断体験を開催します。

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似合う服知ってる？by GROWパーソナルカラー

こんにちは～

毎月、いろいろファッション雑誌を

買います。

勉強のため！

さきほど、コンビニで

GROWの表紙を見て

おっ！！

⬆︎これっ！！

中を見てみると、、、

私の仕事が載ってました

「本当に自分の肌に似合う色を選ぶ！」

自己診断ができるチャートがついてましたが、、、スタートの時点でつまづいてしまい方も多いのでは？と思ってしまいました

問1、オレンジ系のリップカラーやチークがよく似合う、、、、、

私はカラーの勉強をする前は オレンジ系の服やメイクが似合うも思ってました

((ホントは、サマータイプの私にはオレンジ系は似合いません))

自分が似合ってると思うものと、

他人から見て似合ってるものは

やっぱり違うんですよね。

たいていの場合、

好きな色は似合ってる！！

と思いがちです。

似合わない色を身に付けると⬇︎⬇︎

背景の色まで違って見えますね

クリームイエローを着ると 頬がこけてます。病院帰りみたいに見えますね。

昨日、お友達をお二人診断したんですが、

似合わないドレープをあてると

本人よりも周りで見ている方が

「うわー似合ってない！」

「顔が黒くなったーー」

と色に対しての先入観がないので

似合う、似合わないがよくわかるんですよね。

春になると、たくさんメイクアップ商品が発売されます。

⬇︎画像のリップ！

サマータイプの私 にピッタリ合う色は一

どれか分かりますか？

洋服、色を一歩間違うと

あり得ない自分に悪変化するんです。

GROWにも書いてありましたが、、、

卒業式、入学式、、、

春の洋服を新しく買う前に

本当に似合う服を診断してみませんか？

神戸市西区のパーソナルカラー診断

プロのカラー診断はこちらから。春に向けて予約が取りにくくなってきていますので、お早めにご予約ください。

＊＊「桜梅桃李」

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食べる！食べる！食べる！

こんばんはーーーー！

久しぶりに会えた友達！

と

久しぶりにランチ！

で、

久しぶりにココス！

めっちゃ おいしかった

おいしーーーーーって思いながらも

心の中で、

「ママだけ こんなん食べてごめんね」

って思ってしまう。

今度は子供たちとランチに行こね！！

※最近、やたらと食べる量が増えた我が子たち。。それはそれで、嬉しいねんけど、、、会計の時 めっちゃ複雑やねんな

、、、Y(＞_＜、)Y