やっぱりね！

週末の土曜日に、1日完全OFFな日にして湯治の旅に

最近走り過ぎて身体に疲れが溜まって重いのと2～3日前から背中が痛い？

来週のグランフォント走れないなんて洒落にならないように、完全に1日だけOFFにして休めることにしました

この日は、R&B Soul  な気分

まずは、松代の松苧で蕎麦！

男は黙って ざる か せいろ

天ぷらなんぞ邪道なものは頼みません

でも、日本酒が欲しい

ここの蕎麦、布海苔の繋ぎだけど 器が へぎ じゃないから好き

味も美味し

菊のおひたしと 豆味噌が凄く美味い

満足でした

帰りに買うと大概売れ切れているので、早めに買っておきました

松之山温泉

ちょっと寂れて来てます

でも、人が少ない方がゆっくり入れるのでこれくらいでいいかな

南魚沼の五十沢温泉と迷ったけど、疲れた身体に間違いないこっちにしました

痛かった背中も良くなって満足です

でも、後でやっぱりこの背中の痛みの謎が溶けることに？

夜、子供達はいつの間のか僕の親と何処かへ行ったので、嫁と二人でエネルギー補給

久しぶりに、トンカツ  どーしても食べたかったんですよね～

エネルギーも補給できたし、疲れも飛んだし来週のグランフォントは頑張れるかな？

追伸    

 今日はずっとテレビ、ラジオの類で情報見てなかったけど御嶽山が噴火してたのですね

先週から、疲れと違う身体の痛みがあって、家族には大きな災害が来そうだから気をつけろ  と言ってました

大きな天災を何度も経験すると自然から来るストレスを何気に受信できる様になって来てます

皆さんも、きっと感じているはずですが、それに気づくか気づかないか？  の違いだと思います

僕の場合、大概、背中と首が痛くなって来て、耳の中がムズムズします

終わると自然にスッと消えます

結構、人に話すとバカにされるんで、家族くらいにしか話しませんが、死にたくなかったら ただ毎日過ごすばかりでなく、自然に目を配り 考えて 感じて 生きることも大切かなって最近思います

バカな一人の戯言です........