いつもお立ち寄りありがとうございます
所沢からカラーの情報を発信している
くろさかめぐみです
今日も寒い1日でしたね。
でもね、今日は身体も心も
ぽっかぽかの一日でした
お昼はフィットネスエアロダンス
『こんな寒い日に汗がかけるなんて
幸せよね〜！！』と先生
大きくうんうん、ほんと幸せ〜
気持ちいい〜♡
と思いました
汗かいて、ダンスして
ステップして、筋トレして
気持ちよーくストレッチ！
今週は、雪かきや慣れない雪道を
歩いたので、
腕や腿やお尻の筋肉痛などの人
多数！
(私もお尻と足の付け根が痛かった)
とっても充実した一時間半でした^_^
そして夜は家族が揃ったのでお鍋
今日はトマト鍋で、シメは
たまごとチーズを入れて
オムライスリゾット風
お焦げもちょっと出来てて美味しかった
大雪だったり大寒波だったりしたので
子供たちの帰宅も早くて幸せな時間でした♡
そんな夜の一枚はマゼンタ
選んだワードは花
そこに居るだけで
パッと明るくなったり
優しい気持ちになったりする
花のような人
私が習っている
サークルの先生たちは
みんなそんな存在です♡
私もそんな人になりたいな。
そう思った夜でした^_^
明日も素敵な一日にしましょ♪