世田谷桜新町
骨格診断＆パーソナルカラーRaysの安藤です
本のタイトルも然る事ながら、
こんなにキレイな配色とオシャレなイラストのブックカバーなら、
立ち止まってしまいます♪
第一印象を決めるのは、やはり視覚からの情報ですね＾＾
この本は、カリフォルニアガールだった著者が
フランスの貴族の家に半年間ホームステイして学んだ
パリのシックなライフスタイルについて書かれたものです。
「フランス人は10着しか服を持たない」というタイトルは、
インパクト大ですが、、、
サブタイトルの「パリで学んだ”暮らしの質”を高める秘訣」
の方が内容的にも大半を占めて合っている気がしました。
内容は、
Part1 食事とエクササイズ
Part2 ワードローブと身だしなみ
Part3 シックに暮らす
ワードローブについては、アメリカのティム・ガンや
日本でも”女性に必要な10の定番アイテム”を記した
書籍などもあるので、目新しさは感じなかったのですが
衣食住から物の考え方や会話に至るまで
「質の良さ」にこだわり、心豊かに暮らす秘訣は
とても参考になりました。
頭では何となくわかっていても、実践できていなかったので
その感覚を改めて認識できる本でした。
出来ることから
日々の生活に取り入れていこうと思います＾＾
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