埼玉県所沢市福祉部高齢者支援課様よりご依頼セミナーのご報告☆

いつもお立ち寄りありがとうございます。

癒しの先の「前進」にも目を向けたアドバンスカラーセラピーで
皆様と一緒に前進し続けている
カラープレゼンツ代表（ADVANCEカラーセラピー本部代表）
荒岡真由美です 
アドバンスカラーセラピスト資格取得をされた方々の活動は公式FBにてこちら

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埼玉県所沢市福祉部高齢者支援課様よりご依頼の所沢市高齢者大学
『いつまでも若々しくフェイスストレッチング』のご報告です。

今年で7年目のご依頼となりました。
毎年ありがとうございます。
『今年で7年目の担当です。』

と最初に申し上げましたら

『お～』というお声が

各地の行政からセミナーのご依頼を頂くことが多いのですが

毎年のご依頼や『以前、お願いしましてまた～』とお話を頂くことが多いのです。

こちらの高齢者大学は

毎年100名以上受講頂いておりますので
こちらのセミナーだけでも総勢900名位の方には受講頂いているかと思います
(一度受けたら受けられないことになっています。)

所沢市がどんどん笑顔溢れるまちになります。

毎年、皆様のお嫁さん気分で対応させて頂いているのですが

7年目なので新妻が堂々としたお嫁さんになってきたような感じでしょうか

(それが、自分のメンタルをコントロールする

ために選んだ

アドバンスカラーセラピーメンタルチェックにも表れていました。)

そして、大人数の時は

後ろの方にも見えやすいよう
プロジェクターでスクリーンに私の表情を映し出し
筋肉の動かし方を一緒に練習します。

(今年は機材が新しくなっていて、進行しやすくなり感激)

あれ？荒岡はカラーセラピストではないの？

と思われた方もいらっしゃるかもしれませんが(笑)
実はフェイスストレッチング(表情筋トレーニング)も教えています。

『カラーセラピーと表情ってどう関係あるの？』
と思われやすいのですが
大アリです
気持ちは表情に表れます。
ですので、私が行うフェイスストレッチング(表情筋トレーニング)では
自分のお顔を鏡で見て頂きながら、心理チェックもして頂いております。

一部抜粋してご紹介しますので、ぜひ鏡を見ながらチェックしてみて下さい

シワが語るメンタルチェック
額に横ジワ(いわゆる3本ジワ)がありませんか
→頑張りすぎていませんか？
頭に力が入りすぎていませんか？

眉間に縦ジワがありませんか
→我慢しすぎていることがありませんか？

口の回りに梅干しジワがありませんか
→はっきり言葉にして伝えていますか？

等々、チェック頂き自分と向き合って頂いております。

始まる時には『怖そう』な表情の人も終了時には、親しみやすい表情になるのが

毎回楽しみです

表情に心理は表れますが、残念なことに表情筋が硬くなっていると
いつも怖そうであったり、寂しい表情になってしまいます
嘘くさい笑顔になってしまったり

体と同様、顔も筋肉。
鍛えなければ衰えます

ぜひ日々動かして、イキイキとお過ごし頂けますように。
ご一緒頂きありがとうございました。

ご担当者様、いつもご準備からありがとうございます。

おまけ

終わってほっと一息のアドバンスカラーセラピーメンタルチェック

こまめなアドバンスカラーセラピーメンタルチェックも

ゆとりのある表情になる秘訣です

　　　　　　　　　　　

★カラープレゼンツ(アドバンスカラーセラピー本部)は様々な業種、団体様からのご依頼を承っております★
企業・団体様向け研修、イベント詳細。実績報告。
カラープレゼンツの研修は、
楽しみながら身につける！が特徴です。
ですので、皆様の前進が早いのです。

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