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５月１日に開校しました
シュタルナライフアカデミー（SLA）にて
『瞑想のススメ』無料zoom講座を開催いたします💚
ハート瞑想は、
日々の生活の中に直ぐに生かすことができる、
とても簡単な方法です。
聴く感覚、感じる感覚、見る感覚とハートを繋ぐ
６つのイベントで構成されています。
瞑想をとても自然にできることを
わかっていただけると思います。
日常生活がとても満たされていると感じたり、
自分の存在が尊いと感じたり、
人との関係性が改善されたり、
日常に瞑想を取り入れることで
きっとたくさんの良いことがあるのは
間違いありません💖
講座では、実際に体験して、
そのエッセンスを感じていただきたいと思っております💚
皆さまのご参加をお待ちしております💗🌈
担当は
シュタルナライフアカデミー
教頭 五月女文枝