今朝のNHK
『イチおし 人生を変えるほめパワー』番組を
友人のメールで教えてもらいました
褒める
褒められる
褒めてもらってダイエットとか
褒めあっている高齢者は
認知症になる確率が低いとか
確かに褒めたり褒められたり出来るのは
相手を良く見ていないと言えないので
それだけ関心を持っていることだと思います
人生を変えるほどの褒め言葉ではありませんが
「貴女の笑顔が良い」と先輩の女性に
褒めて戴いた時のことをその時の状況まで
覚えています
それだけ嬉しかったのです
褒められるってこんなに嬉しいものと感激
それからは私も・・・
最初は思っていてもなかなか言葉に出来ませんでした
ぎこちなくなってしまうのです
でもだんだん慣れてくると思った時に
すぐに言える様になってきました
勉強会でも感謝状を書くことを勧めてくれます
今月は夫の誕生日がありますので
褒め言葉 感謝言葉を今から書いておきます
認知症の予防にもなるようですから