今日は、Harmony Salonにて トータルビューティストの 須賀野美奈子先生
による
「アンチエイジングセミナー
」を開催しました～
私も、今日はじっくり勉強させていただき ためになる情報で 頭と心が満たされました
アンチエイジングとは?
「病気にならないための医療、健康な人の更なる健康を目指す医療」とのこと。
私達が日頃気にしている、ダイエット･ガン・生活習慣病は 全て アンチエイジングと関わりがあります。
同じ年齢でも 若々しく見える方、逆に老けて見える方･・
大きく差がついてしまっていることがありますよね?
老化を促す原因にもいろいろある仲で、特にホルモン分泌の低下が関係しているということでした。
須賀野先生は、ご自分の生活習慣などのお話しを赤裸々（?）にお話ししてくださいました。
