老化させたり、病気にさせたり…
目に見えない攻撃を受けてしまいます…
私は、皮膚も丈夫でかぶれたりしたことなかったですが
ある時、ブラックのペンシルアイラインを使ったら、お岩さんみたいに
まぶたが腫れてかぶれて大変な事になってしまいました…
病院にいっても原因は結局分からずでしたが
その時期、仕事もハードでかなり疲れてた
それと、気の合わないマネージャーの下で働いている時…
《あまり人を心底嫌いになったりしない私が唯一嫌いで仕方ない!というぐらいの人だった》
白髪がどっと
増えたストレス解消法って、みんなそれぞれあると思いますが
私の場合
なんとお料理だったの!
自分でも、最近気づいた…
忙しくで外食が続くと
「料理してないな～…」って思って、お料理するとなんかスッキリする
今、まさに
忙しくて、なんだかやることがいっぱいで
考える事がいっぱいで
《本当はブログなんてアップしてる場合じゃないのでは…》
自信がなくなってみたり
私しかできないことってなんだろ～??って考えてみたり
目が回りそうで…
まぶたが、またかゆい…
白髪もちょいちょい発見される
今日、冷凍していたお魚を煮て
ちょっと息抜きできた…かな
??（煮たものの、打ち合わせに出かけて食べれてないが…）
明日も忙しくて、お昼を自分で作れるかな??
って感じですが
できるだけ、自分でお料理して自分を癒してあげなくては
ストレスで、自分を老けさせるなんて絶対にイヤ!!なのです。