気分が上がらない時にこんな事やってしまっていませんか? | 心理学好きなアラフィフ主婦のお気楽ブログ ⭐️シロアオイ

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50歳。
大阪府下の専門学校でフラワー講師をしながら、大学で心理学を学んでいます。

色の専門家でもあります。

これからの10年は今までやったことのないことに挑戦したい!そんなアラフィフ主婦の自由気ままなブログです。

どうぞ仲良くしてやってください。

カラー×ファッション×マインド
選ばれる女性起業家になるための
外面&内面  世界観ブランディング
城(しろ)あおいです🌟



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なんだか気分が上がらないなぁ
そんな時ってありますか❓

多かれ少なかれ誰でもあると思いますが
そういうときの対処方法ってどうしていますか❓

美味しいもの食べたり
ひたすら寝たり
ゆっくりしたり
特に対処しない人もいるかもですが、

こういう事やってしまっていませんか❔

同じように気分が上がってなさそうな人に相談する

そして慰め合う(でたっ)

気持ちが落ちているときは、共感してくれる相手を無意識に引き寄せます。
もしくは、自分よりうまくいっていない人を見て安心する(言い方💦)

そういう心理がおこるんです。特に女性はね。

彼氏と別れたばかりの時に、新婚ラブラブ話しは聞きたくないでしょうチュー

私も年に1度ほど気分が上がらない時がありますが、意識してやっていたことがあります。
最近では意識しなくてもそういうシチュエーションになるので自然ですが、

自分よりも波動の高い人と会う

しんどい時って 精力的に動いていたり、アクティブな人 エネルギーの強い人を避ける傾向があります。

SNS上で活躍してそうな人を見ると、なぜか落ち込んでしまうというあれですね😁
想像力はプラスに使いましょう。

しんどいときこそ自分を落とさない
必殺  荒治療

気分が乗らない時こそ 早く戻す!
やる気が出てきますから🎵

食べると元気が出るタイプ⬇

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