誰でも簡単に夫婦の会話が５秒神話で改善できる！

No.229

 

こんにちは

 

あなたの素直力を引き出し

夫婦パートナーシップをサポートする

 

夫婦仲改善カウンセラー山田奈生子です

 

 

 

誰でも簡単に夫婦の会話が５秒神話で改善できる！

 

夫さんに話しかけてみたら…、

 

反応なし／無視された／無かったことになっている

 

ということはありませんか

 

 

…、…、…、

 

無言の夫さん

 

 

私に興味がないんだ

 

私のことが嫌いなんだ

 

私とは話すのも嫌なんだ

 

なんて、辛くなっていませんか

 

夫婦仲改善カウンセリング

 

 

夫さんに話しかけたら、少なくても

 

５秒、待ちましょう♡

 

 

一日24時間のうちの、たったの５秒

 

誰でも簡単に、できます！

 

 

１、２、３、４，５

 

ゆっくり、胸の内で唱えてみましょう

 

 

夫さんがあなたの声かけに反応しない

 

あなたの方を向かない

 

あなたの質問に応えない

 

 

のは

 

 

あなたが夫さんが反応するまで、待てない

 

内向している夫さんを理解できない

 

あなたの質問に応えようと考えている間に、次の質問をしてしまう

 

 

という場合があることも＾＾

 

 

ふつう、会話と言うものは…、と思っている

 

その会話！

 

女性同士のものだったりしませんか

 

 

例えば、友だち、同僚、先輩後輩、姉妹、母親など

 

全て、女性が相手の会話を思い描いていたりしませんか

 

 

女性同士なら

 

「そうなんだ」と共感する言葉がスグに出てきて、話しがつながっていくし

 

YES、NOだってニュアンスのある言葉は聞けて、それを受け取れるし

 

息が合えば、話しが弾んで、楽しい会話の時間になる♡

 

 

 

けれど

 

 

女性と男性とでは、

 

会話の目的、会話の内容、会話のタイミングなどが違います

 

 

そうなの？そうなのかもしれないけれど…

 

よくわからない…そんなときは

 

 

夫さんの返事を

 

１、２、３、４、５秒

 

待ってみましょう＾＾

 

 

夫さんが質問の意図を考えている時間、

 

正解の返事を導く時間を、

 

あなたが待つことができれば

 

 

夫さんは自分を尊重されている♡

 

と感じて心が満たされます

 

 

あなたの心の余裕

 

日々の生活のちょっとした思いやりが、功を奏します♡

 

 

 

 

 

5秒待てないで、

 

次々に質問や声かけなどをしてしまうとき

 

夫さんの返事を怖がっていることがあります

 

 

または、ふつうの会話なのに

 

夫さんを責めるような、追い込むような強い口調になってしまうとき

 

夫さんにマウントをとられないように

 

防衛していることがあります

 

 

または、夫さんのできない、やらない、やる気がないことを指摘しているとき

 

本当は、自分を認めてほしい

 

無視しないでよ

 

と悲鳴を上げていることがあります

 

 

いかがですか

 

お心当たりはありませんか

 

 

 

 

 

もし＼５秒待ち／ができたら

 

5分聴くというのもあります

 

素直力ラボラトリーの「５」の法則です

 

 

５分聴くというのは

 

5分間夫さんの話しを頷きながら、共感して聴くということです

 

 

自分の話しばっかり！

 

私の話も聞かないで、何か言えば全部否定してくるくせに！

 

なんで私ばっかり合わせなくちゃいけないのかしら！？

 

というお気持ちもあるかと思いますが

 

５分だけ、まず聴いてみて♡

 

実は一人でずっと話し続けることは難しく、５分くらいで一息つきます

 

 

夫さんがなんか、いい気分、

 

妻が可愛いなって感じたら、嬉しいですね

 

 

 

 

 

＼５分聴く／がふつうになってきたら、50分くらい話すと良い

 

５分聴いた後に、自分の話しをして聴いてもらい

 

また夫さんの話しを聴いて、自分の話しをする

 

それを繰り返して、50分くらい

 

 

まずは、あなたから

 

５秒待ち

 

そして

 

５分聴く

 

そして

 

50分くらい話す

 

を目標にしてみてね！

 

 

ちなみに、５秒待ちのときは

 

夫さんの顔を見ていること！

 

目が合わない人とは、話しにくいものです＾＾

 

 

 

でも…、夫さんの話しに興味が持てないの…という方は

 

ご相談くださいね♡

 

 

 

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誰でも簡単に夫婦の会話が５秒神話で改善できる！

 

あなたの心の余裕

 

日々の生活のちょっとした思いやりが、功を奏します♡

 

 

 

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