私の交友関係の年齢は幅広く、若い子から
上は１０・２０・３０上の方も沢山いる。
そんな中 年上の方々と話している時
更年期の話になって・・・
皆さん お仕事しているので そんなにひどい症状は
なかった（自覚がないくらい）と言ってましたが
カラダがカッと熱くなった！動悸・息切れがした！無性にイライラした！
そういう声が結構ありました。
７歳年上の友人が（見た目はメチャ若い！）足の裏が凄く熱くなった！
それが更年期なのかはわからないけどね～
そう言っていたのを ふ～んそうなんだ！ってその時は思っていた
わたしですが・・・
最近 自覚したのはここ１週間ほどですが、足の裏が熱いんです。
温熱湿布を貼ったり、メンソールのクリームでマッサージした時に
感じる熱さなんです。まさか同じ症状になるとは
(笑)
更年期なんて思い込んだら更年期だし そう思わなければ
そうじゃないし 自分の気持ちの問題ですけどね(笑)
若いころ、母の物忘れのひどさを笑っていた私ですが
今は 子供たちに笑われています。
母の気持ちがよ～くわかってきました。
歳を重ねるって事は そういう事もある。それを全て受け入れ
素敵に暮らして行きたい！って若い時より真剣に向き合うから
皆さん イキイキしているんでしょうね。
足の裏が熱かろうが 動悸がしようが それ以上に熱いものが
あるので大丈夫(笑) カラダってほんと不思議ですよね。
きちんと向き合う事、それが１番の健康のあかし・・・
そう感じます。