朝ジュース♪

うぅっ、今日も寒い日でありんす

情報に疎いワタクシ、今朝のとくダネ！で、松山ケンイチの結婚を知りました

好きなんです、マツケン

柔らかそうなお肌、伸びのいいおもちみたいで、とても良さそうな触感を想わせます

最近、朝ジューサーでジュースを作って飲んでいます





コレを何年も前から持っていたのですが、全く試用機会はなく・・・、引っ越ししてやっと思い出しました。

フレッシュジュースって、買って飲むと美味しいから、作ればもっと純粋なフレッシュジュースだ！と思ったのですが・・・なにか違う


バナナはお通じにいいけど、あんまり好きじゃなくて食べれないので、ジュースなら！と思って飲んでますが、なかなか美味しくないんですよね。

さらに、お通じはイイ方なんですけど・・・。



工夫①）バナナを輪切りにして冷凍してみました。

冷たいほうがまだイケる

工夫は①しかないのだけど・・・。

入れるものは、

冷凍バナナ　・　りんご　・　牛乳　・　ヨーグルト　・　粉末のコラーゲン　・　オリゴ糖

といった感じです

なんとなく、身体に優しくしている感じです。