産後の無理で今日は旦那も休みだし子供置いて産後初1人で近場に出かけた。といっても、日用品や友達のプレゼントお返し買う程度だけど電車に乗る距離だ。出かけた時は普段と変わらなかったけど夕方から異変が。骨盤底筋辺りに上から圧力がかかる気がするのと悪露が多くなり少しの塊が。やっぱりちょっとの用事もまだダメだなぁ。1ヵ月検診までは大人しくしとこう。