疲れと昼寝

GWはいつもの買い物場所程度の近場で
午前中だけで終わるような場所しか
行かず
１日目は昼寝もかなりした。

そのせいか次の日はあんなにいつも
昼になると眠く疲れて昼寝必須なのに
夜まで寝なくても全然疲れなかった。

昼寝しても夜までしんどすぎて
持たない時もあるのにと
考えると普段よっぽど知らないうちに
疲れてるんだなと再認識。

産後は特に寝不足になるだろし
ぼーっとする時間もないだろから
連休は頭と体を芯から休ませるのに限る