今日は三回忌と一周忌と四十九日の法要だった。
無事終えてから、
夜に温泉へ。
欲しい！と思った柄当てた
久しぶりに塩サウナに入って
塩を塗り塗り･･･
汗がダラダラ出てくる感じが気持ちよくて、
ダイエット目的で入ってた時と
雲泥の差を感じた。笑
あの頃は痩せるために
汗を流したかったから、
その中にいることが
とても苦痛だったけど。
今回は整うことが目的というか。
邪気、退散って気合いだったから
めちゃくちゃのんびりできて
気持ちよかった。
さながら仙人な気分･･･🧘♀️
こんなふうに月イチサウナで
汗を流すのも、
今日までのあれやこれやが
ブワッと一気に流れてく感じがして、
デトックス感が気持ちいいなーって
月イチは厳しくても
節目にはやってみたいなって思った！
3年連続の喪中も
やっと一段落かな〜
まる！