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こんばんは。
霧ヶ峰・車山高原 コロモデ ゲストハウス です。
コロモデ玄関の温度計が20度!
でも館内は冷んやり。
そして諏訪湖周辺は29度!!
暑い日になりましたね。
外で作業をしていても、寒くないので過ごしやすい季節になりました。
という事で、夕方にジョギングをしたり、
ファットバイクでトレーニングをしていますよ!
体力を整えています
1時間と短い時間ですが、身体を動かしています!
高地トレーニング