おはようございます
またまた久しぶりの更新です。
今回は、5日に終了した、松本さおりさんのダイエットプログラムの参加した感想をアップいたします。
実は今回が4回目の参加でして、、
1回目、昨年1月 マイナス5.6kg
2回目、昨年2月 マイナス5kg
と2ヶ月でマイナス10kgになり、別人になりました（笑）
周りからは、
あまりの変貌ぶりに、
特に職場では、「や、痩せたね
」
」と、口々に体調や心の悩みではないかと、心配されたほど。
(実は少し経って、3、4kg体重が戻ってきた時に初めて言われました（笑）)
最小値は、大人になって初の値、52kg台の52.8kg。
どんなに頑張っても、54kgの壁を超えたことがなかったから、
2回目は、54kgの壁を超えたいと密かに思っていました。
そんな魔法のようなダイエットプログラム。
昨年6月に友人達が痩せた私を見て、
興味を持ったのをきっかけに、
心と体の緩みに再び喝を入れるために、
一緒に参加したのが3回目。
それ以降は、自分なりにやってきていたのですが、、、
気づいたら、
あれ？
あれ？
って感じで、緩やか〜に体重が元に戻って来て、、
今年に入って、、気づいたら、昨年のプログラム参加前体重に近い状態に
こうなると、何をやっても、痩せられない。
ちょっと下がってきたと思うと、
すぐ食べる、止まらない、になる。
もう、デブ脳になっちゃってるから
だから、なんとかしようと思っても、だめなのです、、、
そんな時、
ダイエットプログラムがリニューアルして、
「腸活」をメインにしたものとなるというので、参加したのですが、、
ここでも、今回苦戦を強いることに
どこかで
「さおりさんのところに行けば大丈夫」という前提が、
今回は、それが通用しないことになるなんて、、、
その話は、また、次回に