こんにちは！
愛知県のパーソナルカラーアナリストでありーの
マラソン２年生のえなちゃんでありーの
の、伊藤 エリナです。
「私って、オバケモチーフ好きじゃないですかぁ」知らんキャラ付け
「私って、ボイスパーカッション苦手じゃないですかぁ」苦手の正当化
そんな自分に保険をかける守りの固定概念って実はあるんだよね…
って思った今回のマラソントレーニング。
in YouTube（ノリの良い母登場回
）
私の場合、
３５歳までスポーツ経験なしをいいことに
「速さなんて！そんな、私風情が求めるなんて！
どこの次元の話ですか！楽しめてる今こそが吉でやんす〜」
と自分に保険かけまくりで。
本心といえば本当間違いないんだけどね。
でも今回、
誤魔化しようのない明確な目標を数字で宣言しているので（前回ブログ参照）
【楽しんでるから私はこれでいいのオブラート】
で包みきれないものがあると言うね。
なので
言葉にはできていなかったけれど
薄々気づいていた
「まったり走り」をコーチの拓プロにきちんと指摘してもらえたことにより
堂々の改善月間に突入しました！！
「私ってまったり走ってるんで〜」
を一刀両断！
言ってくれる人がいるって本当にありがたいこと！！
４月から動画内のトレーニングに加え
１００mダッシュを５本
普段のランニングにプラスしています。
要は
苦手なスピードアップ練習です
きたきたーって感じでわくわく。
筋肉痛が１０日間続いたのは初めてよ
しかし
その辛さがやったぞ。と少し嬉しい証。
そんな脱まったり走りトレーニングは
週３くらい組み込んでおっけーと言われていますが…
若干の足りてない感…雨でサボっ…既に自分の甘さを感じているよ。
結果に出るんじゃないだろうか
がんばります
明確な目標と
明確な練習があると
体感でなんとなく届いてない、
足りないなと思うんだ
ってことをまず知りました。
失敗は成功のもとっていうけどさ
それって努力した上での失敗の話なんだねー！
ってなんだか今更ながら沁みたよ。
そんな風に色々気づきやら思うことが
ぽんぽんと頭を巡らせながらの4月のトレーニング真っ最中でございます
きっと
あとで思い出したくなるんじゃないかと思い
頭の整理ついでにここに過程をメモっておくよ。
私の「頑張る」は
固定概念を取っ払うところからスタート
そんな4月、それぞれの新学期が始まるね
4月を生きる全員に頑張れ〜！
カラフルに生きてこ！
↑むりやりカラーアナリスト感ねじ込むの怖
と、ビール１ハイボール２日本酒１が入った私なんかがゆーとりますわ
またね！