ぞーすい☆

寒い日が続きますね
目が覚めて布団から出ようか、出まいか…自分との闘いの日々です


そんな今晩の夕飯は疲れてたので簡単にちゃちゃっと有り合わせのもので、


ぞーすい☆にしました

肉団子、餃子、ほうれん草、豆腐、ご飯、卵など色々入れました

具だくさんでおなかいっぱい

タマゴスープ☆

今日は寒いですなぁ{{(>_<;)}}一日中雪がチラチラしてました

今晩は、先日作って冷凍しておいた鶏ミンチの餃子とその餃子入りのタマゴスープにしました

タマゴスープには、餃子とほうれん草を入れたよ水溶き片栗粉をスープに流し込み、そのあと溶きタマゴをいれたらフワフワとろとろになって美味しかった(o^～^o)

寒い日にはあったかスープ幸せ

白菜しゅうまい☆

今日の夕飯は、白菜しゅうまい
その名の通り、しゅうまいの具を白菜で包んだものー

会社に来る保険会社のお姉さんに貰った主婦雑誌の太らないレシピ特集に載ってたから作ってみました(o^∀^o)


しゅうまいの皮の代わりに白菜の葉を使ってるのでカロリーダウン
蒸し焼きにして油を使ってないとこでもカロリーダウン

あんに入れてるネギには血行を良くする働きもあるみたい生姜も入れたので冷え症にはうれしい一品です

でも、白菜であんを包むのが意外とむずかった(>_<)蒸してたらハラハラと解けていっちゃうしロールキャベツみたく爪楊枝で固定するんも一つの手かも(^_^)v