目標には大きく分けて２種類あることを知っていますか？
それが
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状態目標
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行動目標
この２つです。
状態目標の方は○○円稼いでいたい、
○○な人になっていたい、
○○な暮らしをしたい、
というような状態にフォーカスが当たった目標です。
この目標の立て方が良い、悪い、ではなく、状態目標の目標は
叶わないことが多くあります。
なぜならば、私たちの目指す状態に「どうすれば」近付くか
というものがよく分からないからです。
○○までに店を出す、というような状態目標は必要ですが、
これだけでは人は動きにくくなるのです。
そこでもう１つ必要なことが行動目標。
こちらは○○をする、
というような具体的な行動に落とし込んだ目標です。
本を読む、ランディングページを作る、人に声を掛ける、といったものです。
これだと、達成する確率は高くなります。
その「行動」をとる訳なので。
目標を立てよう、と一言で言っても「種類」はあります。
おそらく多くの人は状態目標だけにフォーカスを当ててしまって、
その状態が叶わないことに自分を責めたり、
やる気をなくしたり、私には難しいのかな、と
勝手に諦めたりしているケースがあるようです。
そうではなく「行動目標」を立てていないだけです。
という訳で本日は行動目標を立ててみよう！
です。
あなたの状態を達成するために具体的にする行動は何ですか？
ここにフォーカスを当てて、動いていきましょう！