チョコレートだいすきです

時代の流れに完全に逆らっているらしい、ころんです。


ちょうど1年前くらいに世間を賑わした『ビリーのブートキャンプビリー』。


その時はあんまり興味が湧かなかったワケですが、友達がダビングしてくれたんですDVDを。



で、『全4ステージのこれで痩せなきゃダメ人間(by:魔裟斗さん)』って内容の過酷なキャンプDVDを


手元にゲットしたまま早一年が経過したんです。(内容は皆さんご存知だと思うので省略~。)



それが、なぜだか・・・昨日の夜やってみようかなって思ったんです腹筋



甘く見てました。



ビリー隊長、あなたはスゴイ!!



1年前みんながテレビで絶賛していた意味がチョット分かった気がしますきゃぁ~


みんなを元気付けながらよく自分もあんなにできるのね、腹筋。。


全4ステージのたった1ステージでもう・・・ダメ


40分くらいが1ステージで30分くらいは頑張れましたが、残りの10分が・・・残りの・・・息切れあわわsayonara。



チョコレートだいすきです

そんなワケで今日は完全筋肉痛寝る


でもいい運動になったし、ちょっと楽しかったからまたやってみようと思いますエクササイズ応援


あと、1つ判明したことが・・あたしってリズム感ないみたいやられた



みなさんも家のどこかで眠ってる『ブートキャンプ』もう一度掘り出してみて、


一緒にビリー隊長も元で頑張ってみませんか(笑)?ハート☆


と、言うことで流行りものにはあんまり飛びつきませんが、のちに絶対的にハマッてしまうころんであります。



ぢゃ、またコロリラックマなわとび