どーも、２度目の登場『ぺそぎそ』です
もう、ころんが寒くて冬眠したいとか怠けたこと言ってるから今日はボクがお伝えするゼ。
（ファンレターは事務所通してくれよな～
）
寒い寒いと言っては、いられませんが『最近マジ寒いです
』。ｂｙ：ころん
そんな日々を脱却しようじゃないかと、最近運動音痴とうわさのころんですが
筋肉をもう少し増やして代謝を上げる？？みたいな対策はどうかなってコトになりまして
筋トレを始めてみました。
もちろん１日１０回からですよ
無理は禁物だし、１０回以上腹筋なんてしたら・・って言うかできませんからしません。
ちなみに１日１０回もウソに近いですけど・・・、すでに３日に１０回くらいしかしてませんから
まだ②代謝向上は見られませんが、寒い冬を乗り切るにはこんな方法もありかな、と。
と、いうワケでたいしてぺそぎその出番はありませんでしたけど、まぁいいっか
ぢゃ、またコロ
