朝食グリーンスムージー生活、4日目です。
とくにまだ目立った効果はありません。
旦那さんには何日続くの～？と笑われます。
一生この生活を続ける気は全くないので、飽きるまでぼちぼち続ければいいの
目標はとりあえず1週間ですかね。
とはいえ、やっぱり朝ご飯グリーンスムージーだけというのはなんだかさみしい。
おなかにはたまるんだけど、心が満足しないかんじ・・・
なので、お昼ご飯はご褒美に自分の大好きなものにすることにします！
本日はコチラ
ドイツの誇るおつまみパン、ブレッツェル。
これ大好きです
しょっぱくてビールがすすむすすむ！危険なパンです。
今日のは塩じゃなくてごまがまぶしてあるやつ。
それにキノコ風味のチーズをたーーーっぷり塗ってやりました。
旨
ダイエットって難しいんだね。
どうしてカロリー高いものってこんなにおいしいのかなぁ。
ちょっと罪悪感なので、お散歩でもしてカロリー消費して来ようと思います。
ボンに来てから順調に肉付きがよくなっております
このままほっとくとウェディングドレス着れなくなっちゃう！！！（結婚式まだしてないの）
と思って、なんか楽しいダイエットないかな～と探してましたら
グリーンスムージーってのに出会いました。
緑の生野菜とフルーツ、水をミックスしたジュースです。
これを毎日飲むとなんか美容と健康にいいらしいです！
細かいことは一応読んだけど、あんまり覚えてないです
まぁとにかくいいみたいなんです！
ということでさっそくやってみました。
丁度冷蔵庫に入ってたベビーホウレンソウと、ばなな、みかんを適当に
配合して作ってみた
お。意外にまずくない。美味しい・・・？美味しいかも。多分。
って感じのお味でした。
ホウレンソウ少な目だったから飲みやすかったのかな。
朝食をこれに置き換えるとダイエットによさそうだけど、
朝はやっぱりパンが食べたいしな～。
毎朝こればっかだとストレスかな～。
じゃあおやつをこれにしようかなぁ。
なぁんて言いつつも、タルト焼いちゃいました
やはりダイエットには運動が一番ですかね。
でもこのスムージー、健康には間違いなくよさそうなので、
1日コップ一杯くらい習慣づけられるといいかな。
うちの冷蔵庫の冷凍コーナーはやる気がまったくありません。
霜がめちゃくちゃ張ってるくせに、
入れといたバニラアイスがでろんでろんにとけてバニラジュースになってました
朝からがんばってアプフェルシュトゥルーデルの生地を仕込んで、
初めてにしてはいい感じに焼けたのに。
＊アプフェルシュトゥルーデル：ドイツ風アップルパイみたいな感じ
アツアツのアプフェルシュトゥルーデルとひんやりバニラアイスのマリアージュ
できませんでした・・・。
旦那さんも好きなこのデザート。
作ったよ！どうだ～！って自慢げにサーブしようと思ってたのに、
でろでろバニラアイスのせいで良妻イメージアップ計画がパァ・・・
あーあ。ちゃんとした冷凍庫がほしいよう。（今はお部屋に備え付けの冷蔵庫）
旦那さん「もっと寒くなったら家の外に出しとけば自然と凍るよ」だってー。
確かにそうかも。
でもベランダがないから、どうやって外に保管場所を作るか。
うーーーん、何かいい案はないものかしら
ということでアプフェルシュトゥルーデルのいい感じな写真はとれなかったので、こちらの写真は先日ワインレストランで頂いたカイザーシュマーレン。
パンケーキみたいなのを細かく切ったのと焼いたプルーンにフルーツソースかけて、生クリームとバニラアイスが添えてありました
もちもち生地がなかなかウマ
あったかスィーツにひんやりアイスの組み合わせってやっぱいいですね！
見た目素朴で味も素朴、ドイツスイーツって感じ。
最近そんな素朴スイーツが好きになりつつあります
