少なく食べるﾀﾞｲｴｯﾄ

朝…
ﾊﾞﾅﾅ

昼…
ﾐﾆﾌｨｯｼｭｻﾝﾄﾞ
ﾍﾙｼｰﾊﾞｰｶﾞｰ半分
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
ﾐﾙｸﾃｨ

夕…
ﾍﾙｼｰﾊﾞｰｶﾞｰ半分
つけめん少し
ゆでたまご
叉焼