朝…
かぼちゃケーキ
ダノンビオイチヂク

昼…
レバニラ
チャーハン
オムレツ
紅葉漬け
ごはん


チョコケーキ
デニッシュ
野菜フルーツジュース

夕…
カレー
紅葉漬け
あと⑤キロがなかなか減らないショック!


髪も短く切っちゃったから伸ばし㊥だし

前は可愛くてぉ姫様みたいなんて言われてたのに、今はそんな面影もなぃ


頑張らなくっちゃだぁあせるあせるあせる
朝…
チーズサンドクッキー
551肉まん
野菜フルーツジュース

昼…
レバニラ
チャーハン
オムレツ

チーズクッキー
パン

夕…
ごはん
エビマヨ焼売
紅葉漬け
野菜フルーツジュース