少なく食べるﾀﾞｲｴｯﾄ

朝
ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ
焼きﾊﾑ

昼
ｽｰﾌﾟｶﾚｰ
ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ
千種和え
牛乳

夕
ｽﾊﾟｲｼｰﾁｷﾝ
ｵﾆｷﾞﾘ
ごはん少し
塩辛